，在营地享用的简易早餐，让部分学生产生了些许抱怨。山中食物供给不便，餐厅只能提供简单的热汤和粥饭，商店内方便食品的品类则更单调，只有面包和奶制品之类。
查看山脉地图和行程书后，戚和音发现他们今天要前往的第一站，是帕尔罗亚山脉中一处著名的高山牧场。为了抵达牧场，他们需要向上爬升大约两公里。
除了眼前的这座营地，整个途中并没有其他可以补给的站点。离开牧场后，众人还需要先前往今日的最高点，再步行大约四公里，才能抵达一处山屋餐厅。按照时间估算，那时应该已经是下午了。
所以众人今天的午饭，注定要在路上解决。
带着几位同学专门去商店购买了一些面包，又用大容量的随身水壶接满了水，检查各种防晒装备穿戴无误后，戚和音总算放下心来。
在高山徒步，首先要避免的是中暑和缺水。