BL流放三千里

，每日稳扎稳打的训练。

目前兵工坊每天产出百把陌刀，还没分配到位的这段时间里，刘湛让他们先用木棍绑上十五斤的沙包模拟练习。

不仅如此，刘湛也跟着陌刀手一起训练，牛士禄定下的要求，刘湛也照做并无不同。