有点猛，也不知道蔡晴能不能受得住。
早晨六点半来训练，到了八点等着其他人来训练的时候，蔡晴则是收拾东西走人。
她现在肚子饿得咕咕叫，能吃下六片面包片。
“怎么样？”
面对这么一通没头没脑的提问，蔡晴犹豫了几秒钟，“我之前的动作对胳膊本身依靠性强，虽然杜彦斌让我通过锻炼增强了正手以及下肢的能力，不过应该没有做好这种力量的传导。”
她笑了下，“我也不知道用这么个词来说合适不合适，不过你的意思我明白，就是要我即便是在回球时，也要借助脚蹬地还有腰腹的力量，对？”
“嗯，单纯的依靠胳膊的力量会让你的胳膊早早报废，你们对于力量训练太不重视。”
这点蔡晴知道他说的是实话，其实她对于如何进行力量训练也不是那么清楚，毕竟前世她是早早就离开了国家队，然后玩票性质的各种玩乐，对于职业运动员如何进行专业化的训练，并不是那么清楚，连皮毛都算不上。
新鲜的事物她能够迅速的接受，可是让她说出其中一二来，她还真是说不出。所以，对于谢尔盖的批评，她虚心表示接受。