吴山尽量把话说得委婉，盛衍也知肚明，他换好队服，“嗯”一声。
接下来的训练，他也的确都没怎么薛奕接触。
市二队区队的友谊赛最终还是市队种选手第一名，盛衍第二名，薛奕第三名的成绩而告终，之后两队训练基本也就分开，除偶尔的交流比赛，乎互不打扰。
而盛衍的训练任务依旧比别重，没督促，纯属愿，因为他还没有拿到第一名。
两个队之间的比赛他都拿不到第一名，他怎么保证拿到全市前三。
于是他依旧之前一样，起得比所有早，睡得比所有都晚，只是因为他不想过多强调己多努力，所除教练吴山外，也很少有注意到这个『插』队生有多努力。
而唯一的变化就是他不用再吃食堂难吃得要死的饭菜。
秦规每中午晚上都会变着花样地做好各种营养又好吃的饭菜送来，量也一加大，前挑挑拣拣的盛衍每次也都吃得干干净净。