吃起来口感脆脆的，并不用特地去刺，只需要把鱼切成半指粗的片，再放一些姜丝在上面去腥即可。
处理完干净的两只鸡鸡皮呈淡黄色看上去有光泽，鸡皮下几乎没有什么脂肪，鸡肉结实饱满，一看就是经常锻炼吃草和虫子长大的，不愧是花大价钱才买到的正宗走地鸡！
把鸡放在砧板上，握住菜刀，目光一凛，手起刀落，动作干脆利落，整鸡瞬间变成了方便入口的鸡块，唯有四个鸡腿还保持完整，崽崽两个他们一人一个。
两只鸡的分量不少，砍好的鸡肉放在一个大盆里，加一些生粉盐和姜丝抓均匀，再倒一些花生油锁住水分这样会使蒸熟的鸡肉吃起来嫩滑不柴。
陆斯恩也洗好生菜了，将生菜放在菜盘上，再把鸡肉铺在菜叶子上，绿油油的生菜叶把鸡肉衬得又白又嫩，一看就知道是好鸡！
白贝还活着，泡在水盆里懒洋洋地吐着舌头，下一秒，就被一只小手捞起来，赶紧闭起嘴装死。
幼崽戳戳闭紧嘴巴的白贝，“别躲啦，我知道你还活着呢！”
白白胖胖的贝壳，看上去就好吃！
见白贝没有理自己，幼崽只好把它们捞起来放在盘子里，“爸爸，它们都不张开嘴巴，怎么吃呀？”
崽崽牙齿少了两颗，可咬不动呀！难道要用工具撬开吗？
池寻接过他手里的白贝放在餐桌上，旁边是已经处理洗干净的虾，“熟了就会张开嘴啦。”
他擦干净手上的水珠，“先坐好，准备开播啦。”
第112章 桑拿鱼（上）元帅自从停职风波后……
元帅自从停职风波后再无露面,俨然成了整个帝国最神秘的人，众人对他未来的动向议论纷纭，是停职到离职,还是继续坐在这个位置上？
除了当事人,谁也不知道真正情况如何。
突然，一条热搜悄然登顶,原来是同样消失已久的寻食记/元帅伴侣在自己的直播平台上发了一条直播预告，不到一分钟就上了热搜一。
这下不仅是寻食记的观众,还有不少想看热闹的人和贵族官员也涌入直播间,守着还没有开播黑漆漆的屏幕议论纷纷。
【也不知道今天能不能见到元帅。】
【元帅这么多天没有露面，该不会真的出什么事情了吧？】
【呸呸呸前面的乌鸦嘴别乱说，元帅可是帝国唯一一名3S级Alpha，怎么可能这么容易出事。】
【话是这样说，可官方的态度实在是……】
【其实元帅这么多天没有露面说不定是想好好歇歇呢，这么多年都奔波在前线，眼一睁就是打仗,谁熬得住啊。】
【只有我一个人关注桑拿鱼是什么嘛？】
【本吃货突然格格不入了，我好饿啊好饿啊，怎么还不到半小时啊。】
【之前发的那些视频教程根本不够看的,还是想看直播。】
【还有一分钟,我准备好了！】
时间一到，在观众们的翘首以待中，寻食记终于姗姗来迟。
然而谁也没想到,首先出现在他们眼前的不是人,而是一口巨大的黑色的砂锅。
下一秒，青年温润如泉水的声音响起，“让大家久等啦,欢迎来到寻食记~”
话音刚落，摄像头飞起，露出今天要做的菜全貌，出乎意料的是，这次的不是料理台，而是直接转到了餐桌。
餐桌上放了生鱼片、鸡肉、蔬菜还有水果，最令人瞩目的是桌子中间被挖空，里面放着一个燃气炉和刚刚出现的那口锅，有不少吃过火锅的人一眼认出这是用来干嘛的。
【今天是吃火锅鱼吗？】
【桑拿鱼吧，是在桑拿房里吃吗？】
“不是哦，是在饭厅里吃。”池寻解释：“因为做法是放在锅上面利用蒸汽的高温蒸熟，热源不会直接接触鱼，和人们去桑拿房一样，所以才叫桑拿鱼。”
“今天我们主要吃鸡和鱼，其实并不一定要吃这两种，大家自己在家做的话也可以根据自己的口味选择。”
“今天我们一边做一边吃，就省略掉备菜的过程了。作为鸽了大家这么多天的补偿，每蒸熟一道菜都会上一次虚拟菜品，按直播间人数上架，每份0.1星币，希望可以让更多的观众们品尝到这道美食，现在让我们直接开始吧。”
拿起米倒在砂锅里，“这是粥底，大米提前浸泡过，加了瑶柱和白果，如果有人过敏的话等下最好不要买粥哦。”
将米倒进去，再加入矿泉水，水线到锅三分之二就停下，“如果倒太多水的话，等下粥沸腾就会溢上来，影响肉的味道口感，所以不需要加太多。”
倒